Other · Workshop
Matinées zen : Atelier – Bien-être saisonnier
- When
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Event 9:30 a.m. · Ends 11:30 a.m.
- Where
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Bibliothèque Jean-Marc-Belzile
378, rue Principale, Lachute
Open in Google Maps (opens in a new tab) - Who
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About
Mercredi 4 novembre 2026, à 9 h 30
À la Bibliothèque Jean-Marc-Belzile
Avec Julie Morin
16 ans ou plus
En novembre, ta biblio te fait du bien!
Un moment de détente pour s’harmoniser avec les saisons grâce à des pratiques douces: respiration, automassage, relaxation, conseils de naturopathie et inspirations ayurvédiques. Un atelier apaisant et accessible à tous, pour cultiver équilibre et vitalité.
Inscription en ligne sur la plateforme Sport-plus • Gratuit
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Informations
311 ou 450 562-3781
En personne au comptoir du prêt
